Психолог-по-скайпу-Антонина-Черняк

Обо мне

Моя история

После рождения ребёнка, я упала окончательно в невроз. У меня были панические атаки, круглосуточная тревога, обсесивно-компульсивное расстройство, я испытывала дереализацию, деперсонализацию, у меня была агорафобия, я не могла выйти из дома, заводилась от каждой мелочи и это все с маленьким ребёнком на руках. Я не могла нормально есть, пить, спать, у меня было множество различных симптомов: боли в области сердца, головная боль, головокружение, одышка, чувство нехватки воздуха, постоянная усталость, дереализация и деперсонализация.

Сейчас я живу полноценной жизнью. Я обучаюсь в одном из престижных вузов Германии на психолога-психотерапевта, пишу книги, работаю с клиентами, помогаю избавиться от невроза, депрессии, тревоги, навязчивых мыслей и действий, страхов, фобий, панических атак. Также я занимаюсь родительским психообразованием, консультирую на различные темы, такие как отлучение от соски, приучение к горшку, детские страхи и фобии и многое другое. Но самое главное мое достижение - я могу воспитывать мою дочку в спокойствии, без тревоги и паники!

Я по себе знаю, как важно найти хорошего специалиста, который бы вас понимал, относился с состраданием и действительно помогал! В своей практике я использую метод когнитивно-поведенческой терапии. Эта терапия применяется во всем мире в качестве единственного или дополнительного вида лечения многих расстройств. Она эффективна для пациентов независимо от их происхождения, уровня образования и доходов. КПТ была адаптирована для работы с пациентами всех возрастных групп, от дошкольников до пожилых людей. И в своё время она мне очень помогла!

Если вы чувствуете, что ваши мысли, эмоции или реакции на различные жизненные ситуации ухудшают ваше качество жизни, то знайте: это можно изменить. Обратившись к хорошему специалисту, вы сможете не только приобрести душевное спокойствие и равновесие, но также сделать незаменимый вклад в улучшение отношений с вашими детками, близкими и родными.

Я использую метод когнитивно-поведенческой терапии не только как способ снижения тревоги и выход из депрессии, но и как способ наладить благоприятный климат в отношениях и жизни в целом.

Мои сертификаты